第73章
“你带这么多吃的干嘛？”彭争问他。
“你傻啊，咱们又是跑又是游的，全是体力劳动，你不带点吃的晕里边怎么办？”他说得理所应当。
方一硕把潘然塞过来的薯片扔回他头上：“又不是不能出去，饿了出门随便吃点再回来呗。”
“你俩现在是这么说，等到时候肯定累得连地都不想下，”潘然用薯片袋一角指着他俩，“我这是未雨绸缪，你俩饿的时候可别求我啊。”
彭争还真没想到吃饭的问题，这一周代餐喝得他有点反胃，昨天那顿烧烤让他如猛虎下山，终于在贫瘠中沾点荤腥，现在看到薯片有点欲罢不能。他朝潘然招招手，潘然用投篮的姿势把薯片抛给了他：“得嘞！”
方一硕去他俩包里瞅了瞅，挑了两个面包也打算装自己包里，被潘然抓了个现行：“彭彭别给硕哥，他说不吃的！”
彭争转身锁住了人，潘然扑上来抢面包，三人瞬间缠斗在一处，这时刘廷把他的帘子一掀，迷蒙着睡眼大声喊了句：“能不能别闹了，你们不睡别人还睡呢！”说完唰放下帘子，气呼呼地躺下了。
彭争他们大气不敢出地顿在原地，潘然悄悄做了数三下的手势，他们仨齐声说：“遵命，公主殿下。”说完拎着包飞一般地冲出了寝室。
门关上的瞬间，一个萌萌的狮子玩偶被砸在上面，嘤一声掉在了地上。
潘然想当第一的愿望没实现，他们到的时候已经有零星几个健身达人率先一步，开始在跑步机上热身了。
他们在更衣室换好了衣服，满怀期待地冲进训练场，就像刚检票完进入游乐场的孩子，跟门口的雕塑都能摆拍半天。
“彭彭快来玩这个！”潘然坐上一个划船机开始研究，“昨天我就看好它了，哎这咋没个使用说明啊？”
方一硕笑话他：“你当这是广场上的健身器材呢，还得给你配个演示图呗？”
潘然：“怎么着也得介绍一下吧，对我们健身小白也太不友好了。”他自己低头琢磨半天，总算找到个把手拉了两下。
彭争往旁边瞅了瞅，在一个锻炼胸肌的机器上坐下了，他好奇地推了推扶手，没推动。
“彭彭你那个太重了，选上面的轻点。”潘然指着他身后说。
彭争站起来往后看，看见一个红色旋钮被挂在了20kg的配重上，“这哪位大神啊，”他顺手把挂钩挂在了第一块上。
他试着推了两下，觉得也不难，潘然玩够了过来撵他：“彭彭你太次了我来！给我挂到刚才那个，20。”他指挥彭争。
彭争手一顿：“你行吗？先来10吧，20可沉了。”
“就20，来！”
彭争挂好后，潘然用力一推，脸憋得通红，双脚离地缩起身子，仿佛全身都在用劲儿，也没推动分毫。
彭争：“哈哈哈！”
“我靠这…也…太重…了吧…”潘然咬着牙说。
方一硕一直在跑步机上慢跑，塞着耳机，根本没注意他俩在干嘛，彭争好奇地走过去，方一硕降下速度慢走起来。
“想试试吗？”他扯下耳机问。
彭争点点头，方一硕把自己的机器暂停，让彭争站上旁边的：“上来。”
“先选速度，慢走的话4就可以，”他一边说一边在跑步机的按钮上一顿按，“然后选时长，先来20分钟的，点开始，这个绿的，点吧。”
彭争按了一下，电子屏上20分钟开始倒计时，脚下的传送带开始慢慢往后退，他自然地跟着走了起来。
“这个‘+’是加速，”方一硕连按了几下，传送带逐渐变快，彭争也跟着加快速度，“这个‘↑’是坡度，试试。”
彭争突然感觉跑步机的前端在往上升，脚下的平地变成了斜坡，他顿时觉得自己在爬一座高山，行走难度加大。
“不行不行，太累了，”他赶忙把坡按了下去，直起了腰，“诶？这个夹子是什么？”扶手上挂着的红色夹子引起了他的注意。
“防止你掉下去的，”方一硕重新戴上耳机，“机器上所有红色按钮都是停，遇到危险按哪个都行。”
彭争正低头研究那个小夹子，没发现潘然慢慢靠近了他的身后，跑步机两侧的扶手上也有加速减速的按钮，潘然趁彭争不注意，按着加速按钮不放，速度数字以倍速逐渐上涨，彭争反应过来的时候，已经不得不跟着跑起来。
“哇哦！彭彭帅！”潘然恶作剧心大起，还在继续加速，彭争跑了几秒就开始喘，刚想让他慢点，猛提的速度又把他的话堵了回去。
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“你傻啊，咱们又是跑又是游的，全是体力劳动，你不带点吃的晕里边怎么办？”他说得理所应当。
方一硕把潘然塞过来的薯片扔回他头上：“又不是不能出去，饿了出门随便吃点再回来呗。”
“你俩现在是这么说，等到时候肯定累得连地都不想下，”潘然用薯片袋一角指着他俩，“我这是未雨绸缪，你俩饿的时候可别求我啊。”
彭争还真没想到吃饭的问题，这一周代餐喝得他有点反胃，昨天那顿烧烤让他如猛虎下山，终于在贫瘠中沾点荤腥，现在看到薯片有点欲罢不能。他朝潘然招招手，潘然用投篮的姿势把薯片抛给了他：“得嘞！”
方一硕去他俩包里瞅了瞅，挑了两个面包也打算装自己包里，被潘然抓了个现行：“彭彭别给硕哥，他说不吃的！”
彭争转身锁住了人，潘然扑上来抢面包，三人瞬间缠斗在一处，这时刘廷把他的帘子一掀，迷蒙着睡眼大声喊了句：“能不能别闹了，你们不睡别人还睡呢！”说完唰放下帘子，气呼呼地躺下了。
彭争他们大气不敢出地顿在原地，潘然悄悄做了数三下的手势，他们仨齐声说：“遵命，公主殿下。”说完拎着包飞一般地冲出了寝室。
门关上的瞬间，一个萌萌的狮子玩偶被砸在上面，嘤一声掉在了地上。
潘然想当第一的愿望没实现，他们到的时候已经有零星几个健身达人率先一步，开始在跑步机上热身了。
他们在更衣室换好了衣服，满怀期待地冲进训练场，就像刚检票完进入游乐场的孩子，跟门口的雕塑都能摆拍半天。
“彭彭快来玩这个！”潘然坐上一个划船机开始研究，“昨天我就看好它了，哎这咋没个使用说明啊？”
方一硕笑话他：“你当这是广场上的健身器材呢，还得给你配个演示图呗？”
潘然：“怎么着也得介绍一下吧，对我们健身小白也太不友好了。”他自己低头琢磨半天，总算找到个把手拉了两下。
彭争往旁边瞅了瞅，在一个锻炼胸肌的机器上坐下了，他好奇地推了推扶手，没推动。
“彭彭你那个太重了，选上面的轻点。”潘然指着他身后说。
彭争站起来往后看，看见一个红色旋钮被挂在了20kg的配重上，“这哪位大神啊，”他顺手把挂钩挂在了第一块上。
他试着推了两下，觉得也不难，潘然玩够了过来撵他：“彭彭你太次了我来！给我挂到刚才那个，20。”他指挥彭争。
彭争手一顿：“你行吗？先来10吧，20可沉了。”
“就20，来！”
彭争挂好后，潘然用力一推，脸憋得通红，双脚离地缩起身子，仿佛全身都在用劲儿，也没推动分毫。
彭争：“哈哈哈！”
“我靠这…也…太重…了吧…”潘然咬着牙说。
方一硕一直在跑步机上慢跑，塞着耳机，根本没注意他俩在干嘛，彭争好奇地走过去，方一硕降下速度慢走起来。
“想试试吗？”他扯下耳机问。
彭争点点头，方一硕把自己的机器暂停，让彭争站上旁边的：“上来。”
“先选速度，慢走的话4就可以，”他一边说一边在跑步机的按钮上一顿按，“然后选时长，先来20分钟的，点开始，这个绿的，点吧。”
彭争按了一下，电子屏上20分钟开始倒计时，脚下的传送带开始慢慢往后退，他自然地跟着走了起来。
“这个‘+’是加速，”方一硕连按了几下，传送带逐渐变快，彭争也跟着加快速度，“这个‘↑’是坡度，试试。”
彭争突然感觉跑步机的前端在往上升，脚下的平地变成了斜坡，他顿时觉得自己在爬一座高山，行走难度加大。
“不行不行，太累了，”他赶忙把坡按了下去，直起了腰，“诶？这个夹子是什么？”扶手上挂着的红色夹子引起了他的注意。
“防止你掉下去的，”方一硕重新戴上耳机，“机器上所有红色按钮都是停，遇到危险按哪个都行。”
彭争正低头研究那个小夹子，没发现潘然慢慢靠近了他的身后，跑步机两侧的扶手上也有加速减速的按钮，潘然趁彭争不注意，按着加速按钮不放，速度数字以倍速逐渐上涨，彭争反应过来的时候，已经不得不跟着跑起来。
“哇哦！彭彭帅！”潘然恶作剧心大起，还在继续加速，彭争跑了几秒就开始喘，刚想让他慢点，猛提的速度又把他的话堵了回去。
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